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홍국, 레드 이스트 라이스는 콜레스테롤을 낮춰 주는 효능으로 알려진 성분입니다.
건강기능식품에 관심이 있는 분들은 아마 아셨을 수도 있는데, 홍국은 유명 유튜버들이 섭취 주의를 요하는 영양제 중 하나였습니다. 저도 예전에 쿠팡직구로 미국제품 몇 알 먹다가 찜찜해서 그냥 버렸는데 다행이네요.
콜레스테롤이 조금만 높아도 큰 병인 것처럼 공포심을 조장하는 사례가 과거에는 많았지만 요즘은 많이 줄어든 것 같습니다. 콜레스테롤은 인간 생명유지에 필수적인 성분이기도 하고, 콜레스테롤이 높아도 건강에 별 영향이 없다는 연구도 있으니까요.
특별히 의사가 콜레스테롤 감소를 위한 약을 처방하는 경우라면 모르겠으나, 전문가가 아닌 일반인이 자신의 콜레스테롤 수치가 높다고 생각하면서 저런 제품을 복용하여 콜레스테롤을 줄이려고 할 필요는 없을 것입니다.
https://www.youtube.com/watch?v=7yVj3j4MFvU
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